L’hiver, c’est le temps de la grisaille, du froid et de la pluie. Tu as le moral en berne, tu te sens léthargique et tu manges davantage ? Au contraire, en été, tu as moins faim et tu pètes le feu ? Ne cherche plus, c’est à la faute à la lumière qui influence notre cerveau et joue sur notre moral ! Comment ça ?La lumière nous permet de voir le monde qui nous entoure, couleurs, mouvements et formes grâce à aux bâtonnets et aux cônes, des photorécepteurs situés sur la rétine au fond de nos yeux. P[...] Une vidéo de la rubrique « Santé & Bien-être »